....anche oggi piove, anche oggi l'umore è di quel grigio scuro e buio.
Però tra un'ora sono sicura che un debole raggio di sole possa cambiare questa giornata: ho appuntamento con una psicoterapeuta!
Ho bisogno di aiuto, di consigli o forse semplicemente di parlare con qualcuno che non mi/ci conosce (me e Emma) voglio un parere obbiettivo da una persona che forse sarà in grado di leggere tra le righe.
Ho bisogno che qualcuno mi indichi la via, mi dia qualche dritta per elaborare e per sopravvivere al vortice che mi sta risucchiando.
Io parto ottimista, spero di tornare vincitrice!
ottima idea, anch'io dalla psicologa ho fatto qualche tour: uno quando aspettavo blondie e uno due anni fa...
RispondiEliminacredo che non voler toccare il fondo sia già un segno di ripresa.
in bocca al lupo!
Parti ottimista!!Sei già vincitrice!! Io ho trovato giovamento con l'attività sportiva e soprattutto con i massaggi shatzu. Molto più che con la psicologa. Il rapporto arido di "Io parlo e tu ascolti senza intervenire" non mi si addiceva. Ho smesso dopo poche sedute. Questa massaggiatrice invece interviene in quelli che sono i miei problemi sia verbalmente, con un dialogo iniziale, sia con i massaggi. Lunedì sono tornata a casa persona nuova. Piano piano sto imparando che il nostro corpo ci trasmette dei messaggi e che, ascoltandoli ed assecondandoli, riusciamo a trovare la cura per il nostro malessere. Ovviamente la strada è lunga, difficile, fatta di salite, pianure e discese, ma il centro siamo noi stesse, la terra e la natura che ci circonda ed è da lì che dobbiamo ripartire...almeno questo vale per me. Ti abbraccio forte e mi auguro che tutto sia andato secondo le tue aspettative!
RispondiElimina